Выбрать еду под цель
EVE помогает понять, что лучше съесть прямо сейчас: дома, в кафе, ресторане или доставке. Подробнее — на странице «Что выбрать в ресторане».
AI-ассистент по питанию в Telegram
EVE — AI-ассистент по питанию в Telegram
Помогает выбрать, что съесть, считает калории и КБЖУ и ведёт питание без ручного ввода.
Контроль питания в один тап
В Telegram, без отдельного приложения
Чат с ботом — закреплённая кнопка внизу экрана.
Калории и КБЖУ • Выбор еды под цель • Дневник питания • Фото / голос / текст
Telegram • EVE
Я в кафе. Что лучше взять, если хочу похудеть?
Лучше взять омлет, овощи и напиток без сахара. Так ты получишь больше белка, лучше насытишься и не выйдешь за калории.
Меньше хаоса. Больше контроля.
Что делает EVE
Посчитать калории и КБЖУ
Фото, голос или текст вместо долгого ручного поиска по базам продуктов. Сценарий: подсчёт калорий и оценка по фото.
Сохранить питание в дневник
Все записи и подсказки — в одном Telegram-чате, без отдельного приложения и лишней рутины. Дневник питания в Telegram.
Проблема не в том, что люди не знают, как правильно питаться
Обычно проблема появляется в момент выбора: когда нужно быстро решить, что взять, нет времени считать, сравнивать и принимать идеальное решение. Именно в этот момент питание и начинает плыть.
EVE нужен не для того, чтобы просто показать цифры после еды. Он нужен, чтобы помочь до выбора: быстро сориентироваться, понять, что лучше съесть, удержать цель и не перегружать себя постоянным ручным контролем.
Как это работает
01
Отправь фото, голос или текст
Сфотографируй блюдо или меню, запиши голосовое или просто напиши, что ты съел или выбираешь.
02
Получи короткий и понятный ответ
EVE подскажет, что лучше выбрать под твою цель, поможет оценить блюдо и быстрее принять решение.
03
Сохрани питание без лишних действий
EVE помогает вести дневник питания в Telegram — без ручного поиска продуктов и постоянного ввода вручную.
Полная схема — на странице «Как это работает».
Когда EVE особенно полезен
- В ресторане или кафе — см. выбор еды в ресторане
- Когда еда уже перед тобой
- Когда хочется похудеть без постоянного контроля — сценарий похудения
- Когда важно добирать белок и калории — набор мышц
- Когда нужен простой дневник питания — дневник в Telegram
Почему EVE удобнее обычных приложений для подсчёта калорий
Обычные трекеры
- требуют вручную искать продукты;
- требуют заносить еду руками;
- чаще работают уже после приёма пищи;
- показывают цифры, но не помогают выбрать;
- быстро надоедают из-за количества действий.
EVE
- понимает фото, голос и текст;
- помогает выбрать еду до заказа;
- считает калории и КБЖУ;
- ведёт дневник питания в Telegram;
- снижает количество действий и делает контроль питания проще в обычной жизни.
Сравнение подходов — в wiki: EVE vs приложения для калорий.
Для кого EVE
Похудение
Легче держать дефицит и меньше срываться в момент выбора еды.
Открыть сценарий →
Набор мышц
Добирай белок и калории системнее — без хаоса и ручной рутины.
Открыть сценарий →
Энергия
Меньше просадок и тяжести после еды — больше фокуса в течение дня.
Открыть сценарий →
Занятый ритм жизни
Меньше ручного учёта: фото/голос/текст → короткий ответ → запись в дневник.
Открыть сценарий →
Еда вне дома
Быстрее выбирай в ресторане и доставке — до заказа, а не после факта.
Открыть сценарий →
Начни контролировать питание без лишней рутины
Напиши в EVE:
— «Что мне съесть сейчас?»
— «Что лучше взять здесь?»
— «Я съел это на обед»
— «Что мне съесть сейчас?»
— «Что лучше взять здесь?»
— «Я съел это на обед»
Начать контролировать питание
Один чат в Telegram — и питание становится проще.